Im Haus Linden, Prerow, Fischland Darß-Zingst, 23. – 30.08.2025
Der Ort:
Die Halbinsel Fischland-Darß-Zingst liegt an der Ostseeküste Mecklenburg-Vorpommerns und besteht größtenteils aus dem urwüchsigen Nationalpark „Vorpommersche Boddenlandschaft“, einer einzigartigen Naturlandschaft, in der Wind und Wellen die Küste immer wieder neu erschaffen, Hirsche am Strand spazieren und im Sommer tausende Kraniche rasten.
Der pudrig-weiche Sand, die mystischen „Windflüchter“ am Darßer Weststrand und der weite freie Blick über das Meer – das macht die Region so einzigartig.
Das ehemalige Fischer- und Seefahrerörtchen Prerow mit seinen schneeweißen Stränden und den unberührten Wäldern blickt auf eine 130-jährige Tradition als Badeort zurück.
Direkt hinter dem Deich, nur 500 m vom Strand entfernt, liegt das vegan-vegetarisch-rohköstliche Hotel Haus Linden. Die ruhige Lage und die Nähe zur Natur und deren elementaren Kräften lassen vom ersten Augenblick an das Gedanken-Karussell des Alltags stillstehen.
Nähere Infos zum Hotel unter http://www.haus-linden.de
Die Yogawoche:
Im 1-wöchigen Retreat kann der Weg des Yoga vertieft erfahren werden. Das Seminar richtet sich an Menschen, die Yoga schon immer einmal für sich ausprobieren wollten, aber genauso an Menschen, die bereits über Erfahrung verfügen.
Nach Deiner Anreise am Samstag treffen wir uns zum Abendessen zu einem kurzen Kennenlernen und Vorbesprechung. Kurstage sind Sonntag bis Freitag.
Wir praktizieren täglich ca. 4,5 Stunden Yoga, aufgeteilt in 2-3 Übungsblöcke, morgens und abends. Zwischendurch bleibt genügend Zeit, die beeindruckende Landschaft zu erkunden und die gesunde Meeresluft zu genießen. Einzelstunden können während dieser Zeit gebucht werden (separate Gebühr).
Am Abreisetag, Samstag, treffen wir uns vor dem Frühstück zu einer abschließenden Meditation.
Bestandteil der Übungsblöcke sind Einblicke in die jahrtausendealte Yoga-Philosophie, intensives Pranayama (Atempraxis), Meditation sowie Asanas (Körperhaltungen) unter sorgfältiger Anleitung mit Berücksichtigung individueller Einschränkungen bzw. Besonderheiten auf körperlicher sowie psychischer Ebene.
Tipps fürs weitere Üben zuhause werden mit auf den Weg gegeben.
Teilnahmegebühr: € 450, zuzüglich Unterkunft (€ 91 – 110 pro Person und Übernachtung mit Halbpension) und Reisekosten
Seminarleitung: Jutta Thies